728x90 반응형 전체 글208 다이어트 시작. 흔한 30대 직장인 다이어트 식단(2000kcal) 반갑다. 갈수록 10돼지가 되어가고 있는 나의 저질스러운 몸을 보고 있자니 한숨이 저절로 나와서 정대리도 다이어트라는 것을 해보려고 한다. 마침 찐친한테 체중계도 선물을 받았다. 피쿡이라는 체중계인데 인바디 기능을 갖추고 있다. 혹시 체중계를 사신다면 추천한다. 그럼 시작하자. 1. 다이어트 시작하게 된 계기 개인적인 사정이 있어서 두달 정도 운동을 못했다. 그러니 정대리가 빨래를 하는데 잘못해서 옷이 작아지는건지 아니면 내가 몸땡이가 커져가는건지 분간이 안가더라. 그리고 거울을 자세히 보니 무슨 턱주가리에 살이 주렁 주렁 달려 있고 찌찌도 살이 찌는가 가슴둘레도 커져가더라. 배때지는 커지는데 다리는 여자다리가 되어 가는 모습을 보고 이거는 아니다 싶어서 다시 다이어트를 하게 됐다. 2.다이어트는 식단이.. 2023. 10. 11. 유튜버 김용호, 폭로 협박으로 연예인들 돈 뜯어 구속? 반갑다. 지금 연예인의 사생활을 폭로해서 돈을 뜯어낸 혐의로 유튜버 김용호씨가 구속 전 피의자 심문을 받는다고 해서 여러분과 공유하고자 한다. 그럼 시작하자. 1. 유튜버 김용호는????대한민국의 前 기자이자 現 유튜버. 성균관대학교를 졸업하고 '뉴시스'와 '스포츠월드' 등을 거쳤다. 스포츠월드에 재직할 때에는 만 33세에 최연소 스포츠지 연예부장이 되었다고 한다. 이후에는 우파 유튜브 채널인 연예부장을 운영하고 있으며, 강용석, 김세의와 함께 가로세로연구소의 출연진으로도 활동하였다. 2021년 8월 27일 자신의 유튜브 채널 라이브 방송에서 어떤 이유에서인지 “제 모습을 돌아보니 괴물이 돼 있었던 것 같다”고 심경을 토로하며 돌연 활동 중단을 선언했다. 그리고 2021년 12월 5일에 정식으로 복귀하였.. 2023. 10. 10. 반찬의 나라 1화. 싸다 비비다 삭히다. 대한민국의 반찬문화(가게 주소추가) 자! 반갑다. 이번에 넷플릭스에서 방영하는 반찬의 나라에 대해 이야기 해보려고 한다. 그럼 시작하자 1. 싸다 고기는 기본, 회에 튀김까지 무엇이든 다 싸 먹는 한국인. 한국인이 사랑하는 쌈의 유래는 보자기? 52년 경력의 전통 장 명인을 찾아, 쌈 문화의 유래와 쌈밥의 맛을 좌우하는 쌈장에 대해 알아본다. 2. 비비다 '비비다'. 그 어떤 재료라도 맛있는 장을 더해 쓱쓱 비벼 새로운 맛의 조합을 만들어 내는 독특한 비빔밥 문화를 소개한다. 전주비빔밥과 양대 산맥이라는 진주비빔밥을 맛보기 위해 노포를 찾아간 허영만, 류수영, 미미. 부드럽게 다진 나물과 육회의 진한 향이 살아있는 진주비빔밥은 돌아서면 생각나는 그리운 한국의 맛이다. 여기에 통영의 해산물 비빔밥, 과거 유생들이 가짜 제사를 지내고 비벼 먹.. 2023. 10. 10. 이강인 항저우 아시안게임 금메달 획득, 군대 면제? 반갑다. 오늘은 항저우 아시안게임 축구에서 금메달을 획득에 주역이였던 이강인 선수에 대해 이야기 해보려한다. 그럼 시작하자. 1. 항저우 아시안게임 축구 금메달 황선홍 감독이 이끄는 24세 이하 축구 대표팀은 7일 중국 항저우 황룽 스포츠센터 스타디움에서 열린 2022 항저우 아시안게임 결승전에서 일본을 2-1로 꺾고 우승을 차지했다. 이날 선발 출전한 이강인은 중원에서 뛰어난 볼배급과 안정적인 볼키핑으로 후반 27분 교체될 때까지 황선홍호의 공격 전개에 힘을 보탰다. 병역 혜택에 대해서는 “사실 (병역이) 그렇게 큰 부담은 아니었다”며 “앞으로 선수 생활을 하는데 더 편해진 것은 맞지만 대한민국 남자라면 누구나 해야 하는 것인 만큼 따로 특별한 생각은 없다”고 조심스럽게 말했다. 2. 파리 생제르망의 .. 2023. 10. 10. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 52 다음 728x90 반응형
